다이어트 일기
03월 31일 (음식 1447kcal, 운동 960kcal)
차렷동마동마
- 2021.03.31 23:28
- 66
- 0
- 음식
- 운동
1447/ 908
960/ 151
성공
(270)
아침식사 : 144kcal (9.95%)
| 계란프라이(무염) | 89kcal |
| 식빵 | 55kcal |
점심식사 : 581kcal (40.15%)
| 찰밥 | 321kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 | 170kcal |
| [양반] 들기름향이 그윽한 김 | 90kcal |
저녁식사 : 722kcal (49.90%)
| 소주(병) | 527kcal |
| [사조] 안심치킨너겟 | 105kcal |
| 어묵 | 90kcal |
운동 : 960kcal
| 등산 하이킹 | 480kcal |
| 등산 하이킹 | 480kcal |
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