넋두리..실내자전거 타시는분?
3주정도 산책,이소라다이어트 1하고 음식관리했는데 3키로정도 감량됐거든요
그후로 점심,저녁 약속도 많고 과자도 먹어버리고 무게가 늘진않았는데 아침,저녁 음식 관리하는데 더 빠지진않네요
뭔가 계획적인 운동을 해야하는데
집에있다보니 맘먹는게 잘안되요ㅠ
실내자전거를 살까싶기도하고..
사서 이불 빨래 말리는 용도될까싶고ㅠ
으~~~~~
실내자전거 있으신분 어때요?
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완전 잘 쓰고 있는데요
온가족이 좋아해 너도나도 타는 운동기구가됐습니다.ㅋ
전잘쓰고있어요 열심히사이클타고나면땀도잘나고
첨엔 잘타다가 옷걸이 되다가 또 타다가 왔다갔다 하네요^^
본인의지에 달라지지 않을까싶어요~~