다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아침을 먹는게 좋을까요?
율율쨩
- 2021.03.30 23:28
- 88
- 1
거의 아침을 안먹고 점심과 간식 만 먹고 저녁도 거를때가 많네요 ㅠㅠ 다이어트에 뭐가 도움이 될까요?
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두끼 먹는게 최대라면 아침이랑 점심을 먹고 저녁을 거르세요 ㅜ 세끼 먹는게 베스트지만요 ㅜ