3주간 -3킬로
일상을건강하게
몸은 그닥차이없는거같은데근육이좀더 드러나는거같아요.너무적게먹지않고 꾸준히운동해서 요요최소화하려고용 73킬로에서 70킬로에용ㅋㅋ62킬로까지빼고시픈데~~~~~할수있다!!!!!
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와
👍
응원합니다!!
멋쟈요!!❣️
화이팅!
홧팅
화이팅~~!!
할수있다! 화이팅!!
화이팅요^^
화이팀!!
[ 물,만보,플랭크,버피테스트 ]도전30일 후기
61.3->55.6->53(-8.3kg)
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