다이어트 식단
03월 21일( 점심식사 340kcal)
Towoni
- 2021.03.21 11:05
- 197
- 0
점심 340kcal 10:55
탄수화물(6.0%) 19.11 / 316g
단백질(39.0%) 22.62 / 58g
지방(43.1%) 20.67/ 48g
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 200g) | 201kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
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