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꺄웅꺄웅
  • 2021.03.18 22:53
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홈트 하시는 분들 하루에 얼마나 하시나요?

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    jshjang 2021.03.19 01:14

    전 스트레칭까지 합쳐서 50분?40분 하는것 같아요

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  • 다신
    I세정I 2021.03.18 22:57

    154분
    스트레칭32분
    근력운동(덤벨)30분
    스쿼트 30개 2분 10초
    유산소(수동런닝머신)90분

    답글
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2021.03.17 조회수 : 6,723
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