03월 18일( 아침식사 257kcal)
| 연어회 (1인분, 60g) | 98kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 30g) | 9kcal |
| [요플레] 플레인 요거트 (1개, 85g) | 90kcal |
| 사과 (1회, 40g) | 22kcal |
| 치즈빵 (1개, 10g) | 38kcal |
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