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다이어트 식단

03월 18일( 아침식사 882kcal)

다신등급

똥똥그만

  • 2021.03.18 01:49
  • 19
  • 0
아침 882kcal 01:33
탄수화물(38.8%) 120.14 / 310g
단백질(105.0%) 59.87 / 57g
지방(36.3%) 17.04/ 47g
현미밥
(1공기, 190g)
290kcal
소고기버섯죽
(1인분, 170g)
122kcal
[헬스앤뷰티] 핵불닭
(1회, 130g)
195kcal
우엉조림
(1회, 25g)
58kcal
고추장멸치볶음
(1인분, 25g)
60kcal
배추김치
(1소접시, 60g)
15kcal
고추장진미채무침
(1회, 20g)
38kcal
두부조림
(1소접시, 45g)
50kcal
당근계란말이
(1회, 40g)
54kcal
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