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다이어트 식단

03월 17일( 저녁식사 496kcal)

다신등급

엔젤천사공주
  • 2021.03.17 21:56
  • 62
  • 0
저녁 496kcal 21:45
탄수화물(22.8%) 70.96 / 311g
단백질(49.9%) 28.44 / 57g
지방(27.5%) 12.94/ 47g
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
(1회, 104g)
 280kcal
[샹달프] 무화과잼
(1회분, 40g)
 84kcal
[매일유업] 셀렉스 코어프로틴
(2스푼, 25g)
 132kcal
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