자유게시판
다이어트는 결국...
복숭아햇살
- 2021.03.16 10:09
- 97
- 1
설렁설렁한 마음으로 다이어트 도전했다가 다 실패
마인드셋이 문제였던거 같아요.
"매일, 매순간 고통받을 각오를 해야한다."
는 마음을 먹으니까 그제서야 뭐라도 좀 하네요
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다이어트 꾸준히 하는게 답이드라구요
저도하다보니 얻은교훈이에요