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다이어트 식단

03월 15일( 점심식사 309kcal)

다신등급

배야배야내배야

  • 2021.03.15 08:11
  • 70
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03월 15일( 점심식사 309kcal)

점심 309kcal 08:05
탄수화물(2.4%) 8.20 / 342g
단백질(33.6%) 21.17 / 63g
지방(39.1%) 20.33/ 52g
두부구이
(1소접시, 140g)
150kcal
[목우촌] 주부9단 살코기햄
(1회분, 12g)
32kcal
구운김
(1장, 1g)
2kcal
[서울우유] 체다슬라이스치즈
(1매, 20g)
65kcal
부산종합오뎅
(1회분, 17g)
23kcal
파프리카
(1개, 46g)
7kcal
계란프라이
(1개, 16g)
30kcal
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