다이어트 식단
03월 12일(아침 306kcal)
k900331
- 2021.03.12 08:27
- 86
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아침 306kcal 08:26
탄수화물(13.4%) 43.30 / 323g
단백질(34.8%) 20.55 / 59g
지방(12.7%) 6.22/ 49g
| [망넛이네] 시나몬 찹싸루니 (1개, 45g) | 132kcal |
| 계란흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| [커클랜드] 그릭 요거트 (1인분, 70g) | 38kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 맥반석 구운계란 (1개, 45g) | 62kcal |
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맛있겠다