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다이어트 식단

03월 11일(아침 707kcal)

다신등급

마나야살빼자

  • 2021.03.11 08:17
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03월 11일(아침 707kcal)

2일차 아침

아침 707kcal 08:12
탄수화물(18.8%) 65.01 / 346g
단백질(85.8%) 54.04 / 63g
지방(53.7%) 28.44/ 53g
군고구마
(1회, 130g)
161kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
[꼬꼬빌] 머슬업플러스
(1팩, 50g)
69kcal
고등어구이
(1토막, 100g)
267kcal
[매일유업] 매일두유 식이섬유
(1팩, 190ml)
125kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
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