다이어트 일기
02월 26일 (음식 289kcal, 운동 280kcal)
한생명
- 2016.02.26 14:59
- 39
- 0
아침식사 : 57kcal (19.72%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 94kcal (32.53%)
| 딸기 (10개, 200g) | 50kcal |
| 단감 (1회분, 100g) | 44kcal |
저녁식사 : 138kcal (47.75%)
| 딸기 (10개, 200g) | 50kcal |
| 단감 (2회분, 200g) | 88kcal |
운동 : 280kcal
| 골프 (50분) | 150kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (10분) | 130kcal |
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