다이어트 식단
03월 05일( 점심식사 511kcal)
-타파
- 2021.03.05 15:38
- 151
- 2
점심 511kcal 21:31
탄수화물(13.4%) 47.25 / 353g
단백질(63.6%) 41.37 / 65g
지방(29.8%) 16.07/ 54g
| [마켓컬리] 통밀식빵 (1회, 100g) | 265kcal |
| [존쿡 델리미트] 목살 베이컨 (1회, 15g) | 18kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| [상하치즈] 슈레드 치즈 체다&모짜렐라 (1회, 15g) | 56kcal |
| [미래원] 친환경 채소믹스 (1봉지, 30g) | 8kcal |
| 바질페스토 (1회, 10g) | 26kcal |
| 스리라차 핫 칠리 시즈닝 (1스푼, 5g) | 0kcal |
| 올스타 오리지널 닭가슴살 (1회, 100g) | 124kcal |
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맛있겠어요
감사합니다! 점심 한끼 메뉴로 추천 드려요!^^