☘자기만족형☘관리하는여자
2월 27일(D-1)*시즌7
제니&
- 2021.02.28 01:25
- 79
- 2
가수 제시☆운동으로 엉덩이 만들었다고
하는데.. 정말 멋져요
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🔹️목표1. 평균체중 46kg이하 (○5, X8)
🔹️목표2. 매일매일 운동 (○13)
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🔸️오늘 아침공체 46.3kg
(전일대비 + 0.5/목표대비+0.3kg)
🔸️운동하기 -힙운동 필수
* 자전거15km
* 중둔근운동 1개
🔸️물 마시기
0.3리터
🔸️영양제 및 건강기능식품 섭취
5종류먹음
🔸️손+발 로션 바르기
2번
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잔망스런고냥a
저도 그런소문 들었어요ㅎㅎ
제시가 방송에서 운동이라 얘기하니
그렇게 믿으려구욧 솔직당당매력 제시♡
+_+ 전에 다신 자극글에선가? 수술이란 소리 봤던거같은데..운동였던건가요~~? +_+ 크항~