다이어트 식단
02월 27일( 저녁식사 399kcal)
dadon04
- 2021.02.27 17:25
- 75
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저녁 399kcal 17:23
탄수화물(13.0%) 47.07 / 361g
단백질(56.3%) 37.13 / 66g
지방(16.1%) 8.86/ 55g
| 푸드킹 닭가슴살 (1회, 100g) | 110kcal |
| 군고구마 (1회, 120g) | 148kcal |
| 팽이버섯 (1회, 20g) | 4kcal |
| 두부 (1/4회, 25g) | 22kcal |
| [매일유업] 매일두유 검은콩 (1팩, 190ml) | 115kcal |
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