다이어트 식단
02월 25일( 저녁식사 381kcal)
findaway
- 2021.02.25 18:54
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저녁 381kcal 13:21
탄수화물(13.3%) 47.39 / 357g
단백질(40.0%) 26.02 / 65g
지방(18.3%) 9.88/ 54g
| 부대찌개 (1/4인분, 193g) | 167kcal |
| [동원] 쎈쿡 건강한 혼합곡밥 (1/2인분, 80g) | 118kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (0.6인분, 65g) | 69kcal |
| 양상추 (0.3인분, 30g) | 3kcal |
| 토마토 (중간크기) (3/4개, 75g) | 10kcal |
| [청정원] 프렌치발사믹드레싱 (1/2회분, 5g) | 14kcal |
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