다이어트 식단
02월 25일( 저녁식사 1341kcal)
요다ㅏㅏㅏㅏㅏ
- 2021.02.25 16:50
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저녁 1341kcal 13:25
탄수화물(42.5%) 157.98 / 372g
단백질(98.0%) 66.65 / 68g
지방(88.9%) 50.67/ 57g
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 미역줄기볶음 (1인분, 200g) | 82kcal |
| 메추리알장조림 (1인분, 20g) | 29kcal |
| [하림] 매콤한 무뼈닭발 (1회, 100g) | 213kcal |
| 레드향 (1개, 300g) | 150kcal |
| 제육볶음 (1인분, 300g) | 572kcal |
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