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다이어트 식단

02월 23일( 저녁식사 269kcal)

다신등급

동딩동

  • 2021.02.23 20:14
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02월 23일( 저녁식사 269kcal)

02월 23일( 저녁식사 269kcal)

저녁 269kcal 20:09
탄수화물(2.3%) 7.78 / 345g
단백질(21.0%) 13.26 / 63g
지방(16.6%) 8.82/ 53g
[서브웨이] 햄샌드위치
(1/2개, 109g)
145kcal
닭가슴살 샐러드
(1/4인분, 50g)
50kcal
커피콩빵
(1/4봉, 17g)
74kcal
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