다이어트 식단
02월 20일( 아침식사 223kcal)
lin#
- 2021.02.20 08:42
- 81
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아침 223kcal 08:41
탄수화물(11.6%) 38.37 / 331g
단백질(13.2%) 8.04 / 61g
지방(9.2%) 4.60/ 50g
| 계란프라이 (1/2개, 23g) | 44kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
| 콩나물무침 (1/4소접시, 20g) | 9kcal |
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