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다신등급

탄탄되는그날까지
  • 2021.02.18 10:16
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공부하면서 식단관리와운동 어떻게하시나요? 시간관리하기가 힘드네요 ㅠ

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  • 정석
    다욧토끼빈 2021.02.20 08:46

    공부하면 체력이 중요하니까 세 끼 골고루 먹되 적당량을 먹어야죠 운동은 가볍게 산책 1시간 걷는게 좋아요

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