하비탈출 D-22
고오요
기상 9:00.공복 버피 20개
식사 후 아침 버피 20개씩 2세트+ 안벅지 레그크로스 조금.아침 버피했다는 게 뿌듯하다:)
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
이런 일상 인스타샷 몸매 다들 원하잖아요
하비탈출 D-23 (3일차! 내일 하면 작심삼일 탈출!!)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.