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다이어트 고민&질문

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단백질 음식중에

다신등급

웃음꽃피자

  • 2021.02.16 18:28
  • 41
  • 1

단백질 보충으로 닭가슴살, 계란은 동물성이고 콩류는 식물성인데, 콩류 제외하고 식물성으로 단백질 보충 가능한 식품 있을까요?

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    pal3 2021.02.17 02:09

    병아리콩이랑 그릭요거트 좋아요^^

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