다이어트 식단
02월 16일( 아침식사 330kcal)
두암듕이
- 2021.02.16 12:14
- 113
- 0
아침 330kcal 11:00
탄수화물(7.0%) 25.77 / 366g
단백질(11.0%) 7.40 / 67g
지방(42.1%) 23.56/ 56g
| 가뿐호박 (1포, 10ml) | 10kcal |
| [소와나무] 1987 체다치즈 클래식 (1매, 17g) | 50kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 130g) | 128kcal |
| 시래기국 (1대접, 35g) | 5kcal |
| 사과 (1회, 60g) | 29kcal |
| 아몬드 (8개, 8g) | 56kcal |
| 호두 (2알, 8g) | 52kcal |
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