60kg부터 50kg까지(엄마들만)2
ㅠㅠ 3일 탄수.당 폭식이욤ㅋㅋㅋ
은쪼야
- 2021.02.16 09:44
- 95
- 0
3일 탄수.당을 미친듯이 먹고 어제 재고 충격 ㅋㅋ
점심 소고기200g
저녁 콜리플라워150g 백미70g 김볶
공복운동 스미홈트 신나는유산소
식단도 잘했는데 아쉬운ㅜㅜ
그리고 지금현재 꼬르륵 심하네용ㅎㅎ
다들 칭찬 많이 해주셨는데
다시 증량으로 와서 부끄러워욤😆😆😆
다시 화이팅해봐요 우리☺
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