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다이어트 식단

02월 15일( 아침식사 228kcal)

다신등급

두암듕이

  • 2021.02.15 11:31
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02월 15일( 아침식사 228kcal)

02월 15일( 아침식사 228kcal)

아침 228kcal 11:29
탄수화물(5.8%) 21.29 / 366g
단백질(5.9%) 3.96 / 67g
지방(27.9%) 15.62/ 56g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
148kcal
아몬드
(8개, 8g)
56kcal
사과
(1/2회, 50g)
24kcal
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