다이어트 식단
02월 11일( 저녁식사 3053kcal)
Towoni
- 2021.02.11 22:16
- 32
- 0
저녁 3053kcal 18:56
탄수화물(68.9%) 217.19 / 315g
단백질(384.1%) 222.79 / 58g
지방(293.6%) 140.93/ 48g
| 굴튀김 (1회, 150g) | 298kcal |
| 돼지고기 목살 (1인분, 150g) | 321kcal |
| 마늘 (1인분, 50g) | 64kcal |
| 초장 (1종지, 30g) | 45kcal |
| 쌈장 (1종지, 30g) | 54kcal |
| 청양고추 (3개, 27g) | 15kcal |
| [네네치킨] 양념치킨 (1마리, 700g) | 1827kcal |
| 사이다 (1컵, 500ml) | 200kcal |
| 무 (1회분, 100g) | 21kcal |
| [오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 38g) | 120kcal |
| 고들빼기김치 (1소접시, 100g) | 88kcal |
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