9일 화요일 몸무게, 공복운동, 아침
Nevergiveup!joy
블랙커피에 운동 시작!운동은 30일 도전에서 운동함유산소 운동 장기간 다이어트로 바꿔야 할 듯 이번 달의 목표는 95kg 10개월 후 73kg 목표.그 때까지 같이 해줘
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
그럽시다 같이 열심열심~!!
고마워 🥲
와우~1.5키로 남았네
동생들의 응원에 힘입어 조만간 빠질 듯
9일차 몸무게 아침
8일 저녁
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
그럽시다 같이 열심열심~!!
고마워 🥲
와우~1.5키로 남았네
동생들의 응원에 힘입어 조만간 빠질 듯