15일씩 미션성공하기🏃🤸
DAY 07
judy2006
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- 2021.02.08 22:42
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운동: 공복운동 40분⭕ / 6000보이상⭕
식단: 1000kcal⭕ / 5시 이후 금식⭕
생활습관: 물2L⭕ / 6:50기상⭕ / 10:30 취침⭕
미션기간 : 2/2~2/16
시작체중 : 50.1 kg
목표체중 : 49.2kg (다욧이후 최저)
어제체중 : kg
오늘체중 : kg
(다욧시작 : 59.2 kg 6/3 )
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그 어려운걸 다 해내셨네요~
학원가는 날이라 밤늦게 들어왔는데 10:30까지 6000보 채우느라 힘들었또요..😂😂
아쟈~~!!^^
66님도 아자!!입니다~~^¥