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다이어트 식단

02월 08일( 저녁식사 407kcal)

다신등급

푸투룸스페스

4 1
  • 2021.02.08 18:30
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02월 08일( 저녁식사 407kcal)

02월 08일( 저녁식사 407kcal)

저녁 407kcal 18:30
탄수화물(0.9%) 3.38 / 382g
단백질(62.6%) 43.82 / 70g
지방(10.7%) 6.21/ 58g
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
128kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
[파리바게트] 쫄깃한 토종효모빵
(1회, 82g)
200kcal
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