다이어트 식단
02월 07일( 아침식사 365kcal)
푸투룸스페스
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- 2021.02.07 08:56
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아침 365kcal 09:00
탄수화물(11.9%) 45.63 / 382g
단백질(23.8%) 16.64 / 70g
지방(22.7%) 13.16/ 58g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [빙그레] 요플레 플레인 화이트 (1회분, 143g) | 96kcal |
| [파리바게뜨] 토종효모 통밀 가득 로만밀 브레드 (1회, 60g) | 201kcal |
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