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다이어트 식단

02월 04일( 아침식사 620kcal)

다신등급

캐리doi

1 1 1 1
  • 2021.02.04 17:58
  • 105
  • 0

아침♡점심

02월 04일( 아침식사 620kcal)

아침 620kcal 17:53
탄수화물(16.1%) 57.93 / 359g
단백질(72.9%) 48.14 / 66g
지방(42.4%) 23.34/ 55g
[풀무원] 생가득 통밀또띠아
(2개, 50g)
130kcal
[아임닭] 닭가슴살 소시지 프랑크 오리지널
(1팩, 120g)
180kcal
사푸토 스트링치즈
(2회, 56g)
164kcal
[하인즈] 베이크드 빈즈 토마토소스
(3/4회, 75g)
58kcal
양배추
(3/4회, 75g)
18kcal
비트
(3/4회분, 75g)
32kcal
깻잎
(10장, 10g)
4kcal
방울토마토 큰것
(6개, 120g)
18kcal
데친 브로콜리
(1/2회, 50g)
16kcal
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