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보상데이

다신등급

쭈혀늬
  • 2016.02.26 00:03
  • 131
  • 5

제가 일주일 내내 800 칼로리 이상 안먹고, 운동 1000 칼로리 이상해요..일요일은 보상데이 하려하는데, 매주 보상데이 해도 괜찮나요?

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  • 정석
    러블리공소녀 2016.02.26 04:36

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    오이양파배추 2016.02.26 00:51

    쭈혀늬 그렇군요 ㅠ 대단해요 ㅠㅠ 저의 10배는 하시는듯 ㅎㅎ ㅠ 저도 더 열심히 해야겠네여!

    답글
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  • 정석
    쭈혀늬 2016.02.26 00:24

    오이양파배추 아침에 다신 트레이너 프로그램 6 개하고, 하루에 1 시간은 걷고, 저녁에 복싱 한시간반해요~~

    답글
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  • 초보
    오이양파배추 2016.02.26 00:22

    운동을 하루에 1000 하려면 몇 시간 해야하나요? 대단하시네요 ㅠㅜ

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  • 다신
    릴리찌 2016.02.26 00:13

    넹

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