다이어트 식단
01월 30일( 저녁식사 498kcal)
캐리doi
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- 2021.01.31 17:33
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저녁 498kcal 17:32
탄수화물(27.2%) 97.80 / 359g
단백질(36.4%) 24.00 / 66g
지방(22.0%) 12.10/ 55g
| 아몬드 (8개, 8g) | 56kcal |
| 마시는 우리곡물 서리태가루 (1회, 30g) | 120kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 300ml) | 71kcal |
| 딸기 (7회, 700g) | 189kcal |
| 볶은곡식 (1회분, 15g) | 62kcal |
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