다이어트 식단
01월 27일( 저녁식사 941kcal)
정광수
- 2021.01.27 20:24
- 33
- 0
저녁 941kcal 20:22
탄수화물(43.2%) 150.74 / 349g
단백질(25.6%) 16.41 / 64g
지방(32.2%) 17.05/ 53g
| [오뚜기] 라면사리 (1봉, 110g) | 480kcal |
| 소주(잔) (1잔, 45ml) | 63kcal |
| 소주(잔) (1잔, 45ml) | 63kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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