다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
밥류는 전혀 안 드시나요?
슈샨러브
- 2021.01.26 10:43
- 171
- 6
밥순이에 맵짠음식 너무 좋아해서
클린하게 먹다가도 밥과 반찬이 너무너무 땡겨요.
현미밥으로 먹긴 하는데
다른 다이어터 분들 식단 보면 밥을 거의 안 드시는것 같아요.
현미밥이라도 밥을 안먹는게 나은건가요?ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
forgetmenot41
-
2
탄탄원츄
-
3
jybyun11
-
4
saragil
-
5
o초코o
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
탄 단 지
탄 수 지방은 필수 요소 탄수가 줄면 단백질
지방을 늘려야댐 총칼로리가 중요함
이번엔성공하니 탄 단 지=탄 수 지 아님
현미밥 드셔도대요
밥=탄수화물이(살찌게한다고 들어서)
저는 식단중 밥은 저녁에만 먹어요 1끼
저두 조금은 먹구있어요
현미밥 당연히 드셔도 되요 참으시다가 입터져요 적당히만 드시면 다 괜찮아요