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다이어트 식단

01월 24일( 저녁식사 397kcal)

다신등급

푸투룸스페스

4 1
  • 2021.01.24 18:28
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01월 24일( 저녁식사 397kcal)

저녁 397kcal 18:30
탄수화물(9.7%) 37.10 / 382g
단백질(57.8%) 40.46 / 70g
지방(15.7%) 9.12/ 58g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
128kcal
[파리바게뜨] 토종효모 통밀 가득 로만밀 브레드
(1회, 60g)
201kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
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2021.01.24 조회수 : 10
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