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다이어트 중인데

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카@parkbo3524

  • 2021.01.23 16:59
  • 80
  • 3

땅끄부부 만보 걷기 하루에 한 번 하려는데
효과가 어느정도나 될까요!!

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  • 초보
    추락한루돌프 2021.01.24 00:55

    이 어플 상에서는 10000보 정도 걸으면 400칼로리정도 없어진다고 만보기에나와요

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  • 정석
    -통보리 2021.01.23 19:02

    한번 해봤는데 만보 안되는듯..
    제가 잘못한걸까요?

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  • 초보
    카@parkbo3524 2021.01.23 21:33

    음 걸음 수를 재려면 몸에다가 만보기를 달고 하잖아요 몸 어느 곳에 만보기를 다느냐에 따라 걸음 수가 달라지는 거 아닐까요? 만보는 아니더라도 땀이 난다면 효과가 있다는 거에요!! 힘내세용

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