다이어트 식단
01월 21일( 아침식사 284kcal)
뉴블러리
- 2021.01.21 16:33
- 62
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아침 284kcal 16:32
탄수화물(11.3%) 36.85 / 325g
단백질(27.7%) 16.35 / 59g
지방(21.6%) 10.80/ 50g
| [미주라] 통밀 토스트 비스켓 (1낱개, 9g) | 30kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 사과 (1회, 120g) | 58kcal |
| 양배추 (1회, 150g) | 36kcal |
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 80g) | 90kcal |
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