다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동은뭐가 좋은지물어봄니다 오늘처음이라서...
안상상
- 2021.01.20 15:56
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운동중에 어떤운동이 효과가 좋은지 3개알려주세요 ㅠ 오늘1일차
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빼고싶은 부위별로 운동이 다양해서요. 다신앱 홈트레이닝 메뉴 보면 부위별 영상 많이 올라와있어요. 아님 도전 메뉴 보면 30일 단위로 매일 조금씩 도전할수 있게도 되어있어요. 찬찬히 둘러보세요.