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다이어트 식단

01월 19일( 저녁식사 480kcal)

다신등급

카@tooya99

  • 2021.01.19 18:31
  • 52
  • 0
저녁 480kcal 18:11
탄수화물(16.4%) 56.99 / 347g
단백질(55.4%) 34.90 / 63g
지방(23.5%) 12.47/ 53g
잡곡밥
(1공기, 100g)
161kcal
돈육감자탕
(1인분, 166g)
300kcal
고추
(1회, 100g)
19kcal
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