다이어트 식단
01월 19일( 점심식사 568kcal)
푸투룸스페스
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- 2021.01.19 13:17
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점심 568kcal 13:17
탄수화물(23.9%) 91.33 / 382g
단백질(62.8%) 43.99 / 70g
지방(45.1%) 26.15/ 58g
| 감자채볶음 (1소접시, 30g) | 19kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 150g) | 96kcal |
| 달걀말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
| [광천] 들기름으로 구운 광천김 (1회, 4g) | 25kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 30g) | 83kcal |
| 오곡밥 (3/4공기, 157g) | 233kcal |
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