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다이어트 식단

01월 18일( 아침식사 187kcal)

다신등급

ArsYeon
  • 2021.01.18 14:11
  • 50
  • 0
아침 187kcal 08:24
탄수화물(4.9%) 18.92 / 385g
단백질(9.8%) 6.83 / 70g
지방(17.3%) 10.20/ 59g
블루베리 냉동
(1회, 100g)
 51kcal
[매일] 바이오 요거트 플레인
(1회분, 100g)
 75kcal
아몬드
(5개, 5g)
 35kcal
호두
(1알, 4g)
 26kcal
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