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물의 중요성

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통통에서동글로

  • 2021.01.17 18:51
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같이 다이어트 하기 시작한 친구와 식단조절과 운동을 함께 했는데 훨씬 빨리 빠지더라구요 알고 봤더니 저는 물을 참 안마신다는 것을 알게되었어요.!!
다이어트엔 물을 자주 많이 마시는 게 핵심이라는 걸 몸소 깨닫았네요ㅠㅠ

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