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다이어트 식단

01월 17일(아침 406kcal)

다신등급

k900331

  • 2021.01.17 09:57
  • 88
  • 1

바프찍고 다음날 ㅎㅎㅎㅎ

01월 17일(아침 406kcal)

아침 406kcal 09:48
탄수화물(18.6%) 59.94 / 323g
단백질(35.4%) 20.91 / 59g
지방(15.7%) 7.68/ 49g
사과
(1회, 100g)
49kcal
[커클랜드] 그릭 요거트
(1인분, 100g)
55kcal
[하림] 구운계란흰자
(1캔, 70g)
30kcal
딸기
(1회, 80g)
21kcal
[던킨도너츠] 올리브츄이스티
(1개, 14g)
61kcal
[던킨도너츠] 카푸치노츄이스티
(1개, 16g)
73kcal
[샤니] 고구마앙금데니쉬
(1회분, 40g)
117kcal
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