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다이어트 식단

01월 16일( 점심식사 527kcal)

다신등급

푸투룸스페스

4 1
  • 2021.01.16 13:18
  • 101
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01월 16일( 점심식사 527kcal)

점심 527kcal 13:20
탄수화물(18.6%) 70.88 / 382g
단백질(57.0%) 39.91 / 70g
지방(48.6%) 28.17/ 58g
달걀말이
(1소접시, 78g)
112kcal
두부부침
(1접시, 100g)
110kcal
[광천] 들기름으로 구운 광천김
(1회, 4g)
25kcal
어묵볶음
(1소접시, 30g)
33kcal
뽀로로가 좋아하는 딸기우유
(1회, 140g)
100kcal
보리밥
(1/2공기, 105g)
147kcal
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