• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

허리디스크에는 스피닝 비추천이요!

다신등급

밝은영

  • 2021.01.15 15:32
  • 85
  • 0

저는 허리가 아팠을때 친구추천으로 스피닝운동을 저렴한가격으로 시작하게 되었는데 운동을할수록
허리가 더 아파져 병원에가보니 허리디스크라고 하더라구요ㅠㅜ 허리가 안좋으신분들은 절대 스피닝과 같이 허리에 무리가 많이가는 운동은 하시면 안됩니다!

수영이나 걷기와 같이 허리에 무리가 가지 않는 운동부터 시작하셔야해요~

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

01월 15일( 오후간식 329kcal)

2021.01.15 조회수 : 37
다음글

제로과일잼 요거트와 함께하기♡

2021.01.15 조회수 : 136
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기