[์๋จ์ธ์ฆ]1.13
![[์๋จ์ธ์ฆ]1.13](https://data.0app0.com/diet/Board/5061/wm_5060617_1610647072_1.jpg)
![[์๋จ์ธ์ฆ]1.13](https://data.0app0.com/diet/Board/5061/wm_5060617_1610647072_2.jpg)
์์ :๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ ์ฌ๊ณผ ๊ณ๋ ๋ชจ๋๋นต
์ ๋
:๋๋ฌผ๋น๋น๋ฐฅ
๊ฐ์:๋ก๋ณถ์ด๊ณผ์ ๋์
์ฒซ ์๋จ์ธ์ฆ!
๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ ์ง์์ ๋ง๋ค์๋๋ฐ ์ง์ง ๋ง์๋ค์๐
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ

๊ณต์ง์ฌํญ
๋ค์ด์ดํฐ ๋ญํน
์ฉก์ํ์ดํ
N
Wonwer
N
์ ์๋ง8kg๋ชฉํ
N
7ํฌ๋ก๋ง๋๋นผ์
N
๋ค์ฐ๋
N
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
์๋จ ์ข์๋ฐ์. ๋๋ฌผ๋ฐฅ์ด ์์ ๋จน์์ง ใ ๊ทธ๋ฆ์ด ๋ ๋ง๋๋ณด์ฌ์. ใ ใ
๋๋ฌด๊ทธ๋ฆ๊ณผ ๋๋ฌผ๋ค~ ๊ฑด๊ฐํ ์๋จ์ด๋ค์^^