• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 레시피

닭가슴살곤약볶음면

다신등급

떵별떵별

  • 2021.01.14 12:36
  • 647
  • 7

다이어트 중 면이 너무 먹고 싶은 날 강추하는 메뉴에요:)

재료: 닭 가슴살, 곤약면, 양파, 팽이버섯, 당근, 마늘, 청양고추
양념: 간장 5g, 하인즈 리듀스 케첩 30g, 스리라차 소스 30g
1. 프라이팬에 올리브유를 조금 두른 뒤 마늘을 익혀줍니다.
2. 나머지 야채들을 넣고 익혀 준 후 닭 가슴살과 곤약면을 넣어줍니다.
3. 간장, 케첩, 스리라차 소스로 간을 해주면 끝!

양념은 과하지 않게 취향껏 맞춰주면 좋을 것 같아요!! 저는 매콤한 게먹고 싶어서 청양고추에 스리라차 소스도 듬뿍 넣었어요 ᄒᄒ

다이어트 중 면 요리가 너무 먹고 싶은데 곤약면을 접하고 삶의 질이 달라졌어욬ㅋㅋㅋ
만들기도 쉽고 너무 맛있게 먹어서 강추하는 메뉴입니다~!!

닭가슴살곤약볶음면

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    그앙성해 2021.02.18 22:29

    맛있을거같아요

    답글
    |
    입력
  • 지존
    다이어터쫑이 2021.01.24 12:10

    곤약볶음면 최고에요💓💓 새콤달콤하니 맛있을거 같아요ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 입문
    Zommazing 2021.01.20 02:56

    와 맛잇어 보여요ㅜ 꼭 해먹어 보겟습니다ㅏㅏ!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    스미소리 2021.01.19 08:06

    와 파는거같네요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    사곡리신봔장 2021.01.16 16:06

    맛있어보이네요ㅋㅋ도전해볼게요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    우리흥우리문 2021.01.16 12:02

    오 해먹어보겟습니다!!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    쉬리우 2021.01.14 19:56

    와 맛있어보여요!!

    답글
    |
    입력
이전글

01월 13일(점심 643kcal)

2021.01.14 조회수 : 160
다음글

01월 14일(점심 176kcal)

2021.01.14 조회수 : 133
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기